jak się

Nie chodzi o to że widać żebra. Mam wrażenie takie że jak ćwiczę to jeden sutek jest troszkę niżej od drugiego, czy to tak ma być? czy potem sie skoryguje?

hehehe dzieki za szczegolowe informacje chlopaki :) blase83 - i jak Ci sie podoba Bristol? dlugo juz tam jestes? leyus - o tych namiotach to nie slyszalem, bede musial ogarnac jakas lekture hehe pozdro

no i zlikwidowac depresje :D bo wiesz jak se cycki dorobic to nie ma nic lepszego! Mozna caly dzien stac przed lustrem i sie na nie gapic !!! :d

Nie wiem czy na jeden gryz:) ost. kupiłem fasolkę szparagową i jak nałożyłem na głęboki talerz 200g to był full - namęczyłem się żeby to zjeść a to nie o to chodzi...

Jak ci zależy na pompie to się katuj izolacjami po 30p . Tylko pytanie po co? Po zwykłym treningu możesz być napompowany do bólu. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2011-07-18 13:30:04

w tym wieku nie chodź na siłownie , wystarczy jak będziesz się dobrze odżywiał i ćwiczył z obciążeniem własnego ciała Zmieniony przez - dudee w dniu 2013-02-03 21:15:31

jak ktoś się obawia, to mogę wystawić na np. na jakiejs stronie typu allegro,

Ok, dzięki! A jak ślady/blizny? Dobrze zrobili? Generalnie obawiam się, że na NFZ podchodzą do tego profesjonalnie czy na "odpier...". U mnie pieprzyki akurat z przodu, na brzuchu...Prywatnie pewnie lepiej, ale podobno 2000-3000

Znamiona to jest raczej chirurgia jednodniowa, rano operacja i do domu. Stawiam, że max 3 miesiące czekania na jakimś oddziale chirurgii plastycznej, jak leżałem kilka razy na takim oddziale to codziennie robili takie rzeczy, większość tych lekarzy ma prywatne kliniki ale to są lajtowe sprawy dla nich, szkoda płacić Akurat z tymi 3 miesiącami to [...]

Tak, mam bolda Unichemu. Mam o tyle lepiej, że jak nie podziała to dostane pieniądze spowrotem. Ale nie ma co za wczasu krakać, znajomy dostał pierwszą partię zupełnie przypadkiem (deka się u dila skończyła) i działał wyśmienicie. Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-12-28 13:19:39

[...] 2.WAGA:76 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:35 KLATA:100 UDO:- TALIA:78 5.STAZ NA SILOWNI:7 miesięcy 6.DIETA BIALKO: 50 gr dziennie WEGLOWDANY: dużo TLUSZCZ: staram się jak najmniej 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 8.TRENING: ok 9.CEL CYKLU: wszystko po trochu 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]

nie będę się czepiał, ale jak można pobudzić insulinę to nie wiem

kaspa jeszcze takie pytanie do Ciebie mówiłes , że sam popełniałeś błędy ( ma sie rozumiec zażywanie krety w młodym wieku?) i jak Ci to wyszło na dobre czy raczej nie ?

dalej jestem młody, tylko że jak zacząłem ćwiczyć pierwsze co to kupiłem kreatyne mono, glutamine i tauryne, poszło coś ale tyle samo poszło by bez supli, a nawet poszło by o wiele więcej gdybym kase z supli na diete przeznaczył KOTC nie musisz wstawać by bić mi brawo, edit: poszedł by chłopak do szkoły i powiedział że po posiłku insulina mu sie [...]

jak weźmiemy pod uwagę pozostałe tematy autora to może się okazać że jest to kolejny troll %-)

a im wężej, tym bardziej prace przejmują tricepsy ale tak jak mówilem - wczuj sie w prace miesnia. olej schematy - moze na Ciebie dziala akurat cos innego. próbuj, zmieniaj uchwyty, eksperymentuj Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2005-08-03 22:01:46

co do panu to nie wiem jak go w ogole umiescic. pracujesz codziennie na dwie zmiany. zalezy tez jaa to praca. napewno trening nie moze byc ciezki bo sie na 100% przetrenujesz. chociaz z drugiej strony moze HIT raz w tyodniu. albo trening całościowy z intuicyjnym doborem ciezaru i ilosci powtorzen... nie wiem poczeakj na specow...... dietka napewno [...]

Tutaj nikt ci nie da gotowego planu. Wklej jakis plan to sie zobaczy co i jak ... Fajnie, ale na co ty chcesz cwiczyc :/ na mase czy na siłę bo nie napisałeś :P

jak juz się boisz to sobie wsyp do pudełka po słodziku

ja sie za dobrze nie znam prawie w ogole. ale ja jak 2 tygodnei nic nie robilem i wpier**lalem batony to zaje*iscie przytylem